Setiap orang pasti memiliki rasa takut yang berbeda dalam menjalani hidup. Namun bedanya, sebagian dari mereka tidak terlalu memperlihatkan rasa takutnya dan sebagian lainnya mengungkapkan apa yang mereka takutkan. Rasa takut yang mereka rasakan itu, nyatanya dapat menimbulkan kepanikan pada sebagian orang. Dan berikut ini beberapa zodiak yang paling parno dan gampang panik, kamu termasuk nggak nih?
Zodiak yang paling parno dan gampang panik
Rasa takut yang dialami setiap orang tentu akan berbeda-beda. Ada yang takut tidak punya uang, ada yang takut sakit, ada yang takut tidak punya pasangan, ada yang takut ditinggal, dan segala ketakutan lainnya. Namun beberapa mampu menangani ketakutan tersebut sehingga terus menjalani hidup.
Sayangnya, ada juga yang terus mudah merasa ketakutan hingga panik setiap saat. Jika dilihat dari astrologi, ada beberapa zodiak yang masuk dalam jajaran yang paling parno dan mudah panik dalam menjalani kehidupan mereka. Berikut ini deretan zodiak yang paling parno dan gampang panik seperti dilansir dari laman Woman Talk:
1. Aries
Zodiak Aries selalu panik dan khawatir tentang masa depannya. “Apakah saya sudah cukup produktif hari ini?” adalah pertanyaan yang selalu ada di benaknya. Dalam hal pekerjaan, jika waktu kerja sudah ditambah jadi 25 jam, kamu bahkan masih panik dan mengkhawatirkan hal tersebut.
2. Taurus
Taurus selalu berada dalam keadaan khawatir, bahkan saat memotong kue ulang tahun di hari bahagiamu. Hal itu terjadi karena kamu tahu kalau hari bahagia itu akan segera berakhir. Zodiak ini khawatir tentang bagaimana semua hal perlahan atau cepat akan berubah atau diambil dari dirimu suatu hari nanti. Zodiak ini tidak menyukai perubahan dan menginginkan segalanya seperti apa adanya saat ini untuk selamanya.
3. Gemini
Kalau zodiak yang satu ini selalu parno dan panik tentang masalah keuangannya. Gemini akan terus-menerus memeriksa rekening bank dan berapa banyak yang dapat dibelanjakannya untuk memiliki masa depan yang tenang. Kebanyakan Gemini bimbang antara memutuskan untuk liburan atau menabung demi masa depan. Jadi, Gemini tidak punya pilihan selain bergantung pada seseorang.
4. Cancer
Hal yang membuat Cancer parno dan panik bukanlah dirinya sendiri, melainkan keluarga dan teman-temannya. Kamu berdoa sebelum tidur untuk kesehatan dan kebahagiaan mereka, karena mereka lebih penting dari apapun. Ini membuat zodiak Cancer terus-menerus khawatir tentang kesejahteraan keluarganya.
5. Leo
Hal mendasar yang jadi ketakutan Leo adalah kegagalan di masa depan yang mereka pikir akan terjadi. Zodiak ini adalah siswa yang sempurna, dan sekarang mereka berpikir kalau mereka akan menjadi orang dewasa yang mengecewakan diri sendiri dan sekitarnya. Leo takut hanya akan menjadi orang biasa yang tidak bersinar dan gagal.
Itulah beberapa zodiak yang paling parno dan gampang panik. Takut dan panik merupakan hal wajar yang dialami oleh semua orang, tetapi jadi tidak wajar jika mengganggu kehidupan kita sehari-hari. Apalagi rasa takutmu berlebihan dan sampai membuat imun tubuh menurun sehingga menyebabkan diri jadi sakit. Alangkah lebih baik, kamu nikmati kehidupan saat ini dan syukuri yang yang sudah dimiliki sambil tetap berusaha yang terbaik untuk masa depan, ya.
Tips agar tidak mudah takut dan panik dalam hidup
Saat mengalami ketakutan dan panik, mulailah menarik napas dalam-dalam. Ini akan membantu meredakan gejala serangan panik. Rasa takut dan panik yang berlebihan sering kali menyebabkan pernapasan cepat sehingga membuat situasi semakin parah. Penting untuk menenangkan diri dalam situasi seperti itu, ya.
Perlu kamu ketahui bahwa rasa takut dan panik tersebut bisa terjadi karena adanya hal negatif terhadap sesuatu. Berpikirlah positif jika kamu merasa cemas dan gugup. Atur pikiran untuk berpikir positif. Lepaskan pikiran negatif yang menimbulkan konflik di pikiran.
Jika mengalami serangan panik, segera pergi dan tahan seseorang untuk menemani. Ini akan memberi rasa lega dari kecemasan dan ketakutan yang sedang kamu alami. Penting untuk menyadari bahwa kamu tidak sendirian dalam hidup. Semua orang memiliki keluarga dan teman yang mencintai.
